Destilo Terapie
Zdroje založené na důkazech pro psychoterapii a poradenství.
Jak internetový program pomáhá pečovatelům o lidi s demencí
Program PDC30 je internetová psychoedukace pro rodinné pečovatele o lidi s demencí. V randomizované studii mírně zmírnil depresivní příznaky, zátěž i pocit přínosu.
Digitální intervence třetí vlny a duševní zdraví: metaanalýza
Autoři shrnuli 147 randomizovaných studií s 26 391 účastníky. Digitální programy třetí vlny přinesly malé až středně velké zlepšení.
Koncentrovaná expozice vs. internetová KBT u obsedantně-kompulzivní poruchy
Randomizovaná kontrolovaná studie porovnala dvě léčby obsedantně-kompulzivní poruchy u 119 dospělých.
Počítačový kognitivní trénink u deprese: přehled a metaanalýza
Počítačový kognitivní trénink mírně zlepšil celkové kognitivní funkce u lidí s depresí. Účinek na příznaky deprese byl také malý, ale spolehlivý.
Jak ACT přes mobilní aplikaci pomáhá při PTSD: sekundární analýza
Aplikace s terapií ACT snížila příznaky PTSD více než čekací listina. Čtyři složky psychické flexibility vysvětlily celý tento účinek.